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Más de 3.400 millones de personas en el mundo viven con alguna
condición neurológica, de acuerdo con las cifras difundidas por la Federación
Mundial de Neurología.
En este contexto, el Día Mundial del Cerebro, que se conmemora cada 22 de
julio, busca llamar la atención sobre la necesidad de ampliar el acceso a la
prevención, al diagnóstico temprano y a información confiable sobre salud
cerebral.
La campaña de 2026, impulsada por la Federación Mundial de
Neurología bajo el lema “Salud cerebral: acceso para todos”, recuerda
que el cuidado del cerebro no comienza cuando aparecen dificultades de memoria,
concentración o movimiento. También depende de las decisiones cotidianas
relacionadas con la alimentación, el sueño, la actividad física y el control de
factores de riesgo.
El cerebro necesita un suministro constante de nutrientes
para cumplir funciones como el aprendizaje, la memoria, la atención y la
regulación de las emociones. Una alimentación variada constituye la principal
fuente de vitaminas, minerales, proteínas y grasas esenciales. Cuando existen
deficiencias nutricionales o mayores exigencias físicas y mentales, los
suplementos pueden cumplir un papel complementario, siempre bajo criterios
responsables.
“Existe la idea equivocada de que el cuidado cerebral solo
debe preocupar a las personas mayores. En realidad, los hábitos que protegen la
memoria, la concentración y el sistema nervioso se construyen desde edades
tempranas. La alimentación, el descanso y la actividad física tienen un peso
real, mientras que los suplementos deben responder a una necesidad concreta y
no reemplazar una dieta equilibrada”, señaló el Dr. Emilio Cárdenas, vocero
de arcamia.
Dentro de su categoría de nutrición y vitaminas, arcamia
cuenta con opciones dirigidas a personas que buscan complementar su
alimentación durante etapas de estudio, trabajo intenso o alta demanda física y
mental.
Entre ellas se encuentra Vitamin Way Memorix, una
fórmula que incluye fosfatidilserina, DHA, ginkgo biloba y vitaminas del
complejo B. El producto forma parte de la categoría de memoria y concentración
de arcamia.
Otra alternativa es Vitamin Way Multivitamínico Energía,
que combina vitaminas, minerales y extractos como ginkgo biloba, ginseng y
guaraná. Su formulación se orienta al acompañamiento del rendimiento físico y
mental, así como a periodos de cansancio o alta exigencia.
La suplementación no funciona de la misma manera para todas
las personas. La edad, la alimentación, el estado de salud, el consumo de
medicamentos y el estilo de vida deben considerarse antes de elegir un
producto. Las personas con enfermedades crónicas, mujeres embarazadas o en
periodo de lactancia deben consultar con un profesional de la salud.
En países donde todavía existen barreras para acceder
a especialistas y diagnósticos oportunos, la educación sobre hábitos
preventivos también forma parte de una estrategia integral de salud cerebral. Como parte del
Día Mundial del Cerebro, arcamia comparte cinco acciones cotidianas para
proteger la salud cerebral:
- Mantener
una alimentación variada, con frutas, vegetales, proteínas y grasas
saludables.
- Dormir
entre siete y nueve horas, según las necesidades de cada persona.
- Realizar
actividad física de forma regular.
- Mantener
actividades de aprendizaje, lectura e interacción social.
- Evitar
la automedicación y consultar ante cambios persistentes en la memoria, el
equilibrio, el lenguaje o la concentración.
El cuidado cerebral no depende de una solución aislada.
Requiere hábitos sostenidos, acceso a información clara y decisiones
responsables que acompañen cada etapa de la vida.
Los productos de nutrición y vitaminas se encuentran
disponibles en los locales físicos de arcamia y en su tienda en línea, con
envíos a escala nacional.
Acerca de
arcamia
Fundada en
2020, arcamia ofrece productos de salud, belleza y bienestar enfocados en
mejorar la vida de quienes persiguen un estilo de vida saludable. Con
innovación y calidad, proporciona soluciones únicas a precios accesibles,
comprometiéndose con el bienestar integral de sus clientes.
